kabar mulutku

, galau gelisah
tatkala ku dengar kabar
tentang kebodohanku ...

tatkala ku dengar kabar
tentang kejelekanku yang dibicarakan
dibelakang? dan bukan didepan mataku .. oh!! sayang

telingaku memerah ..
walau yang ku lakukan benar salah ..
jantungku bergemuruh ..
mendenagar ku disidang ..
tanpa hadirku disana ...
tanpa telingaku menyapa

ku jadikan ini pelajaran
ku ajari mulutku yang garang
menerkan daging - daging mayat
saudaraku


saudaraku
maafku ... ucapku melukaimu
karna ku bercerita tentangmu .. mengadilimu
diblakangmu


kawan ..
mari kita buat senyuman
dengan berani bungkam ..
dengan berani diam

mari kawan
kita hentikan kesakitan ini
dengan nyanyian sunyi

tak terjawab

Kehidupan
semua berjalan ..
meliuk- liuk bagai aliran air

ku pernah jatuh
dan ku sering kali bangun ..

tapi

tidak pada saat ku benar-benar jatuh
dalam ... yang gelap tak dapat dipandang, benar gelap gilita
aku jatuh ...
yah dan sulit tuk mengacungkan jariku agar terbangun kembali

agar ku dapat melanjutkan mimpi
agar ku dapat melihat aliran air kembali

namun
saat ku tersandng dan jatuh ke jurang yang dalam ..
maka ku kan mengadah tangan .. (beginilah seharusnya) maka tidak dengan tanganku
akan ku lipat baik-baik itu dalam punggungku meski aku jatuh
jatuh dalam lubang keniscayaan
jatuh ke dalam lubang yang terdalam
karna ku adalah orang yang sombong ..
sombong terhadap dunia ..

mulianya ....
Yang Maha Kuasa

dia mengirimkan kuasanya
dengan hamba yang diberinya penglihatan yang dapat melhat diriku digelapnya lubang
yang dapat mendengar tangis rintihan hati
tak bersua karna kesombingan ..

berapa kali ..
Kaun kirimkan tanganmu tuk menolongku

berapa kali
ku kirimkan tanganku tuk menjatuhkan-Mu dengan kesombonganku

ku tahu ini bukanlah kebaikan
ku tau ini kan menjatuhkanku dalam lubang
tapi ku hanya tau

dan
ku tak tau
bagaimana mengusirnya dari hidupku ....


.......................

:: orang hilang ::

Absisku antah berantah
ordinat pun carut marut

Aku tak tahu dimana nol
negatif atau positif
semuanya terasa sama

Sebuah dilatasi..
telah membuatku termutasi

menuntunku sampai disini
ketika koordinat terabaikan…
ketika cartesius tak berguna…
tanpa peduli mereka
yang selalu mengukur langkahku!

Kini aku bisa berdiri bebas
tanpa nurani terdikte

Selamat datang angan
di dunia fiksi
bermainlah dengan bebas
untuk membakar harapan
dan melesatkan busur mimpi

hujan dan senyuman

ketika ku melihat hujan
ku bersyukur dengannya datanglah kehidupan

sore
ku menunggu hujan berhenti
ku saksikan berjuta-juta galon air gratis yang diturunkan
dan saat ini, tak sedikit yang mengeluh karna hujan
sebenarnya sama saja
saat kita menunggu hujan
dengan rasa kagum karna pengaturan
betapa hujan diturunkan dengan penuh pertimbangan
tidak serta merta dalam satu menit, tidak satu minggu atau bahkan satu tahun

saat menunggu hujan dengan rasa keindahan
lembbut hujan tidak membuat kita sakit, ia membuat kita nyaman dengan menyentuhnya
tidak tajam seperti duri

banyak lagi yang dapat kita syukuri tentang hujan

tapi apa yang terjadi??
saat kita menunggu dengan rasa gundah?
maka yang ada hanya kesal? marah? benci? menghujat?

payah ..
orang yang hanya berkutik dengan teori-teori ilmu dan tidak melihat teori kehidupan ..
dalam waktu menunggu yang sama
orang yang bersyukur dengan orang yang kufur
kan berbeda apa yang mereka dapatkan

hujan...
andai saja manusia lebih bisa memahaminya..

hujan..
jikalau saja manusia bisa lebih sabar..
ia kan berarti besar ....

tuk menyungguning senyuman :)

Alunan Nada Dhuha

Tangannya....
Punggungnya...
dari jauh seperti seorang malaikat cantik yang terlihat dari balik awan..
mendekatinya...
pelan....
tapi.....cessss....
sejuk nian....sungguh...teramat....ingin kusentuh...

lama....
lama tangannya seperti itu
tak sabar aku memandangnya.....
ingin memandngnya

dan....
pelan...terbuka tirai itu....
terbuka topengnya
siapa??
wajahnya belum menoleh
hadirku tak diceloteh

lalu....
belum juga waktuku tiba untuk memandangnya
suaranya....
mencekik leherku...
miris..
kaku...
syahdu...
sendu....

bibirnya....
wajahnya....
pasti bak permata berkilau....zamrud padang pasir...
bercahaya...dan..cantik

tapi.................
yang tertambat bukan seperti bayangan...
yangkudapat bukan seperti harapan....
berkaca....
ya., aku berkaca....

aku masih terlalu indah.....

namun terlalu indah untuk mengatakan indah...
sombong!!

hitam.....zebra....biru.....ketat lengkap dengan tasnya....
sederhana....
diluar dugaan...
biasa....
tapi dalamnya aduhai....

benar2 calon wanita surga.......


"UAD 2010"
8.58 a.m

Kebaikan SENYUM :)

 

Senyum mungkin bagi kita adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika kita tidak “mood” untuk tersenyum.Senyum mempunyai hubungan erat dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat individu yang “murah senyum”. Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stres dan daya tarik kita. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan, di antaranya yaitu : 

1. Senyum membuat kita lebih menarik. Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.
2. Senyum mengubah mood kita. Ketika kita merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita akan berubah menjadi lebih baik.
3. Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum. Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya dan membuat semua orang menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.
4. Senyum dapat mengurangi stres. Stres secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa “down”. Jika anda sedang stres cobalah untuk tersenyum, maka stres anda akan berkurang dan anda akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.
5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda. Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.
6. Senyum menurunkan tekanan darah anda. Ketika anda tersenyum, maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya, anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah anda.
7. Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
8. Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda. Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
9. Senyum membuat anda tampak sukses. Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat anda melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat anda akan merasakan sesuatu yang berbeda.
10. Senyum membuat anda tetap positif. Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini baik-baik saja”.

senyumku

dipagi hari

sebuah embun datang padaku tatkala kepalaku hampir karam gara- gara ujian
aduh Alloh sungguh baik
disaat senymku hampir pudar
ia datangkan sesatu yang membuat senyumku mengembang


aduh manisnya

nah .. jadi ingat sebuah lagu yang dinyanyikan grub band nasyid innoru
nanananananananananannaannananananananan :)